カラダに対する注意が老化防止にも

5-HT（セロトニン）神経は、自律神経を調節する役割や痛みの鎮圧、あらゆる覚醒現象等を制御しており、単極性うつ病の患者さんは、この能力が落ちていることが明らかになっています。
医食同源、腹八分目を忘れないこと、程よい運動で体を動かす等、かなり前より提言されてきたカラダに対する注意が老化防止にも一役も二役も買っていると言えるわけです。
ばい菌やウィルス等の病気を発生させる病原体（病原微生物）が呼吸の際に肺へ入り込み罹患した結果、左右どちらかの肺が炎症を引き起こしている実態を「肺炎」と診断しています。
結核をもたらす結核菌は、人間がゴホゴホと「せき」をすることで空気中に撒かれ、周りで漂っているのを別の人が呼吸の際に吸い込むことにより知らないうちに感染するのです。
ハーバード・メディカルスクールのリサーチによれば、習慣的に2カップ以上デカフェコーヒーを飲用する人は、すごいことに直腸ガン罹患率を半分以上は和らげられるということが明らかになった。